晨間活動
在清晨的寧靜中,將身心交託於四季流轉的晨間活動。
透過融入禪意呼吸的伸展,以及貼近二十四節氣的瑜伽,
溫柔調整身心,引領您迎向清新的一天開始。
活動內容・時間
・週一~週六「正念禪伸展」
8:00-8:30(7:55 於4樓櫃檯集合)
・週日「節氣瑜伽體驗」
8:00-8:45(7:55 於4樓櫃檯集合)
舉辦地點
3樓露台或地下2樓泳池畔
※將依季節與天候調整舉辦地點。
可參加對象
13歲以上之住宿旅客(參加費:免費)
名額:6位
服裝:請穿著方便活動的服裝參加
【請事先預訂】





















