Hoạt động buổi sáng
Hoạt động buổi sáng giúp bạn thả mình vào sự tĩnh lặng ban mai và nhịp chuyển mùa.
Thông qua các bài giãn cơ kết hợp hơi thở Thiền và yoga hòa theo 24 tiết khí,
chúng tôi nhẹ nhàng cân bằng tâm trí và cơ thể, dẫn lối bạn đến một khởi đầu ngày mới trong lành.
Nội dung & thời gian tổ chức
・Thứ Hai–Thứ Bảy: “Mindfulness Zen Stretch”
8:00-8:30 (7:55 tập trung tại quầy lễ tân tầng 4)
・Chủ Nhật: “Trải nghiệm Yoga theo Lịch (Koyomi)”
8:00-8:45 (7:55 tập trung tại quầy lễ tân tầng 4)
Địa điểm tổ chức
Sân hiên tầng 3 hoặc khu vực cạnh hồ bơi tầng hầm B2
※Địa điểm có thể thay đổi tùy theo mùa và thời tiết.
Đối tượng tham gia
Khách Lưu trú từ 13 tuổi trở lên (phí tham gia: miễn phí)
Số lượng tối đa: 6 khách
Trang phục: Vui lòng mặc trang phục thoải mái, dễ vận động khi tham gia
[Vui lòng Đặt phòng trước]





















