สถานีไมโกะ โคเอ็น × ที่พักสำหรับลิ้มรสฤดูใบไม้ร่วงแนะนำโรงแรม·เรียวกัง
入力欄の先頭で左矢印キーを押すと、選択中の検索条件に移動できます。chip上では左右矢印で移動し、DeleteキーまたはBackspaceキーで削除できます。
ใกล้กับตัวเมืองโกเบ "Awaji Yumebutai" เป็นสถานที่ที่มีการออกแบบสวยงามผสมผสานระหว่างความงามของธรรมชาติและสถาปัตยกรรม จึงเป็นจุดถ่ายภาพยอดนิยม ห้องพักกว้างขวางพร้อมระเบียงทุกห้องเพื่อการพักผ่อนอย่างเต็มที่ และยังมีร้านอาหารหลากหลายให้คุณได้ลิ้มลองเมนูจากวัตถุดิบท้องถิ่นของเกาะอาวาจิ
ห้องพักทุกห้องในอาคารเสริมได้รับการปรับปรุงใหม่ทั้งหมด และในส่วนของออนเซ็นได้เพิ่มบ่อแช่น้ำร้อนกลางแจ้ง นอกจากนี้ยังมีสิ่งอำนวยความสะดวกเพื่อการผ่อนคลายแบบครบวงจร "ซาฟีสปาไมโกะ" ที่มาพร้อมกับซาวน่าสำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ สนามกอล์ฟในร่ม ฟิตเนส คาราโอเกะ ปิงปอง และเกมปาลูกดอก เพื่อมอบประสบการณ์รีสอร์ทที่สะดวกสบายและมีคุณภาพสูง สำหรับ "SPA Tower" มีห้องพักพร้อมซาวน่าให้บริการ 8 ห้อง เรามีเสื่อและหมวกซาวน่าจัดเตรียมไว้ให้ท่านละ 1 ชุด โดยสามารถนำหมวกกลับบ้านได้อีกด้วย! เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ซาวน่าและเซลฟ์โลว์ริวในพื้นที่ส่วนตัวของคุณอย่างเต็มที่
โรงแรมวิวทะเลที่สวยงามที่สุดในญี่ปุ่น "ที่พักริมทะเล" ทุกห้องพักมีวิวทะเลที่สามารถมองเห็นช่องแคบอาคาชิและเกาะอะวะจิได้อย่างชัดเจน เพลิดเพลินกับประสบการณ์แบบออลอินคลูซีฟสุดหรู พร้อมสัมผัสความสงบของท้องทะเลที่เปลี่ยนแปลงไปตามเวลา ช่วงเวลาที่เงียบสงบและการสูดลมหายใจลึกๆ จะเป็นรางวัลสำหรับตัวคุณเอง และยังเป็นของขวัญสำหรับคนสำคัญ อาหาร วิวทิวทัศน์ และช่วงเวลาที่ใช้ร่วมกัน ล้วนกลายเป็น "ของขวัญ" ในโรงแรมรีทรีตแห่งนี้
โรงแรมตั้งอยู่ในทำเลที่ยอดเยี่ยม ห่างจากสถานี JR โกเบเพียงเดินประมาณ 10 นาที ห้องพักทั้งหมด 70 ห้องมีระเบียงพร้อมวิวทะเลที่สวยงาม โรงแรมหรูขนาดเล็กนี้มอบความสะดวกสบายและบริการคุณภาพสูงเพื่อการเข้าพักที่ดีที่สุดของคุณ
ทิวทัศน์ทะเลฮาริมะนาดะที่ทอดยาวจากหน้าต่างทุกห้อง และพระอาทิตย์ตกดินอันงดงามที่ลับขอบทะเล น้ำพุร้อนแบบไหลผ่านจากแหล่งกำเนิดช่วยผ่อนคลายทั้งกายและใจ อาหารที่คัดสรรวัตถุดิบตามฤดูกาลของเกาะอาวาจิ สวนญี่ปุ่น และทางเดินระเบียงไม้ จะพาคุณออกจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวันสู่ช่วงเวลาอันสงบสุข “เซ็นชิน” หมายถึง การชำระจิตใจให้สงบนิ่งและบริสุทธิ์ พร้อมปรับให้สมดุลอย่างนุ่มนวล “วาโฮ” คือแนวคิดในการนำวัสดุธรรมชาติของญี่ปุ่น วัฏจักรแห่งสี่ฤดู และภูมิปัญญาที่สืบทอดกันมาแต่โบราณ มาประยุกต์ใช้ในวิถีชีวิต ชมทะเล แช่น้ำพุร้อน และลิ้มรสพรแห่งเกาะ ขอเชิญเพลิดเพลินกับการเข้าพักที่ให้คุณได้พักผ่อนทั้งห้าประสาทสัมผัส คลายความตึงเครียดของใจและกายอย่างค่อยเป็นค่อยไป
เกาะอาวาจิที่อุดมด้วย “วัตถุดิบอาหาร” พร้อม “ดอกไม้” และ “ความเขียวขจี” ในสภาพอากาศอบอุ่น ที่พักซึ่งจำลองเป็นเรือสำราญหรูหราตั้งอยู่บนเนินเขา หลังจากดื่มด่ำเสน่ห์แห่งอาหารอันอุดมสมบูรณ์ของเกาะอาวาจิแล้ว ผ่อนคลายในบ่ออาบน้ำกลางแจ้ง พร้อมสัมผัสทิวทัศน์ริมทะเลและสายลมแสนสบาย เราขอมอบช่วงเวลาแห่งความสุขอย่างยิ่ง ให้คุณได้เต็มอิ่มกับพรจากทะเลเซโตะในและความละมุนละไมอย่างแท้จริง
THE PASONA natureverse retreat มุ่งสู่การเป็นรีทรีตเพื่อการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน (Mibyo) แบบพำนักระยะยาว เพื่อยืดอายุสุขภาพ โดยเน้นอาหาร การออกกำลังกาย และการนอนหลับ เพื่อปรับสมดุลทั้งกายและใจให้พร้อมที่สุด เรานำเสนอประสบการณ์ด้านอาหารหลากหลายแนว ไม่ว่าจะเป็นอาหารหมัก อาหารฝรั่งเศสเพื่อสุขภาพ และอาหารมังสวิรัติแบบโชจิน ที่รังสรรค์จากวัตถุดิบตามฤดูกาลของเกาะอาวาจิ รวมถึงเมนูที่เสิร์ฟในร้านอาหารซึ่งดูแลโดยเชฟชื่อดังผู้ได้รับดาวมิชลิน นอกจากโยคะ เซน ทาลัสโซเทอราพี และการพักผ่อนในห้องพักที่มีน้ำพุร้อนธรรมชาติแล้ว เรายังมีโปรแกรมเฉพาะบุคคลที่ออกแบบให้เหมาะกับแต่ละท่าน ภายใต้การสนับสนุนอย่างมืออาชีพผ่านความร่วมมือด้านการแพทย์ ตลอดช่วงเวลาการเข้าพัก เราช่วยปรับจังหวะชีวิตให้เป็นระเบียบ เพื่อให้คุณได้กลับคืนสู่จังหวะตามธรรมชาติของทั้งใจและร่างกาย ขอเชิญมาสัมผัสประสบการณ์รีทรีตเพื่อการดูแลสุขภาพเชิงป้องกันด้วยตัวคุณเอง
ออแบร์จ "French no Mori" ตั้งอยู่เงียบสงบท่ามกลางธรรมชาติอันงดงามของเกาะอาวาจิ ที่พักแบบ All-Inclusive ประกอบด้วย 3 อาคาร ให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์การท่องเที่ยวเชิงอาหาร (Gastronomy Tourism) เพลิดเพลินกับวัตถุดิบที่เติบโตจากธรรมชาติ วัฒนธรรม และประวัติศาสตร์ของพื้นที่นี้ ดื่มด่ำกับกลิ่นหอมของดอกไม้และสมุนไพรในแต่ละฤดู เสียงใบไม้พลิ้วไหวและเสียงนกร้อง พร้อมสัมผัสความสดชื่นจากธรรมชาติ ลิ้มรสอาหารเพื่อสุขภาพที่สร้างสรรค์อย่างพิถีพิถัน และใช้เวลาพักผ่อนพิเศษในบรรยากาศแสนสงบ
รีสอร์ตกลางไร่ “ซันซัน วิลลา (Sansan Villa)” ตั้งอยู่บนเนินเขาเล็ก ๆ ของเกาะอาวาจิ ท่ามกลางแสงแดดลอดใบไม้ สายลมที่พริ้วไหว และความเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล ช่วงเวลาอันพิเศษที่ธรรมชาติและวิถีชีวิตหลอมรวมเป็นหนึ่งกำลังเริ่มต้นขึ้น วิลลาทั้ง 10 หลัง ออกแบบโดยสถาปนิกทั้งในและต่างประเทศ โดยใช้วัสดุธรรมชาติอย่างพิถีพิถัน แต่ละหลังมีดีไซน์ที่เป็นเอกลักษณ์ไม่ซ้ำใคร มอบความผ่อนคลายอย่างอบอุ่นให้แก่ผู้มาเยือน ในแปลงผักระบบหมุนเวียน คุณจะได้สัมผัสประสบการณ์ “ชีวิตที่มีเกษตร” ตั้งแต่ปลูก เก็บเกี่ยว ไปจนถึงชิมผลผลิตสด ๆ ณ ที่นี่ ขอเชิญเพลิดเพลินกับการเข้าพักที่จะเติมเต็มทั้งกายและใจ พร้อมสัมผัสพรจากผืนดินอย่างใกล้ชิด
จากโกเบประมาณ 30 นาที และเพียงราว 7 นาทีหลังข้ามสะพานอาคาชิไคเคียว บนเนินเขาชายฝั่งตะวันตกของเกาะอาวาจิ ตั้งอยู่โอเบิร์จสไตล์รีทรีตขนาดเล็กมีเพียง 3 ห้องพัก “Over the MOON”วิวพาโนรามาของทะเลเซโตะในและหมู่เกาะ พระอาทิตย์ยามเย็นที่แต่งแต้มท้องฟ้า เสียงนกร้องและความเงียบสงบยามเช้า เราขอมอบช่วงเวลาให้คุณได้ถอยห่างจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน แล้วค่อย ๆ ปรับสมดุลทั้งกายและใจอย่างผ่อนคลายที่ห้องอาหาร “Tsuki no Fune (เรือแห่งจันทร์)” เราจัดเตรียมคอร์สอาหารที่ดึงเสน่ห์ของวัตถุดิบจากเกาะมาใช้ให้เต็มที่ ไม่ว่าจะเป็นปลาท้องถิ่นจากเกาะอาวาจิ เนื้อวัวอาวาจิ และผักจากการทำเกษตรธรรมชาติ ให้คุณได้ลิ้มลอง “อาหารเพื่อสุขภาพ” ที่ใส่ใจพลังตามธรรมชาติของวัตถุดิบอย่างแท้จริงห้องพักทั้ง 3 ห้องมาในธีม “พระจันทร์” โดยมี Gold MOON พร้อมซาวน่าส่วนตัว และแต่ละห้องมอบประสบการณ์การเข้าพักที่แตกต่างกัน“ความสุขที่โบยบิน สูงยิ่งกว่าพระจันทร์”ขอเชิญใช้เวลาพิเศษที่จะเติมเต็มทุกประสาทสัมผัส เมื่ออาหาร พื้นที่ และประสบการณ์หลอมรวมเป็นหนึ่งเดียว
เต็มไปด้วยพลังงานลึกลับที่ลองจิจูด 135° ตะวันออก บนเส้นนี้ ห้องพักที่ออกแบบเหมือนอยู่ในรังไหมบนเนินเขามุ่งหวังที่จะเป็นศูนย์กลางของพลังแห่งความสุขทะเลที่มองลงมา แสงดาว และลมเกาะที่สร้างแรงบันดาลใจเป็นตัวเลือกธรรมชาติที่หรูหรา ความรู้สึกที่ถูกห่อหุ้มด้วยสิ่งเหล่านี้ช่วยปรับสมดุลของจิตใจและร่างกาย สถานที่พิเศษที่มีความงดงามเฉพาะตัว
ในปี 2020 เราได้ปรับปรุงบ้านโบราณบนเกาะอาวาจิให้กลายเป็นสถานที่พักผ่อนแห่งใหม่ ท่ามกลางสถานการณ์ทางสังคมที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างต่อเนื่อง คุณภาพชีวิตและพฤติกรรมของเราก็เปลี่ยนแปลงไปทีละน้อย สิ่งที่เราต้องการจริงๆ คืออะไร สิ่งที่เราอยากเห็นจริงๆ คืออะไร น้ำ แสง ลม เราเชื่อมั่นว่าการตั้งฐานชีวิตในสถานที่ที่มีสิ่งเหล่านี้อย่างสบายใจและงดงาม จะทำให้จินตนาการของเราค่อยๆ เปลี่ยนแปลงไปตามธรรมชาติ ด้วยเหตุนี้ เราจึงสร้างสถานที่ที่สามารถสัมผัสกับธรรมชาติที่แท้จริง ไม่ใช่ธรรมชาติที่เสแสร้งในเมืองใหญ่ ที่นี่ไม่จำเป็นต้องมีสิ่งพิเศษใดๆ เพียงแค่ธรรมชาติที่งดงามและพื้นที่ที่สามารถสัมผัสได้อย่างสบายใจที่สุด ลองมาสัมผัสประสบการณ์เวลาพิเศษที่ ISLAND LIVING ห่างไกลจากความวุ่นวายในเมืองกันเถอะ
ดั่งชื่อ “SIRIUS” ดาวที่ส่องสว่างที่สุดบนท้องฟ้ายามค่ำคืน ที่นี่คือที่พักลับสำหรับร้อยเรียงช่วงเวลาอันน่าจดจำในใจ ในพื้นที่ที่ผสานสถาปัตยกรรมโมเดิร์นเข้ากับธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์อย่างลงตัว ขอเชิญใช้เวลาสุดพิเศษกับคนสำคัญและน้องหมา เพื่อสัมผัสความหรูหราแบบเรียบง่ายของการ “ได้อยู่ตรงนั้น” อย่างแท้จริง วิลล่าส่วนตัวแบบเหมาหลังทั้งหลัง ให้คุณพักผ่อนได้โดยไม่ต้องกังวลสายตาจากภายนอก การออกแบบที่เชื่อมอาคารห้องนั่งเล่น-รับประทานอาหารกับอาคารห้องนอนด้วยระเบียง ทำให้เดินวนได้สะดวก เพิ่มความโปร่งโล่งและความผ่อนคลายตลอดการเข้าพัก ภายในคอร์ตยาร์ดมีสนามวิ่งเล่นสำหรับสุนัขส่วนตัว โดยใช้ประโยชน์จากความลาดเอียงอย่างพอดี คุณสามารถนั่งชมภาพน้องหมาหรือเด็ก ๆ เล่นอย่างเต็มที่จากม้านั่งบนระเบียงได้อย่างสบาย ๆ ยามค่ำคืนมีการเปิดไฟไลต์ติ้ง ให้บรรยากาศแฟนตาซีแตกต่างจากช่วงกลางวัน ชายหาดอยู่ห่างออกไปประมาณ 5 นาทีโดยการเดิน หลังเล่นทะเลสามารถใช้ฝักบัวน้ำอุ่นภายในสิ่งอำนวยความสะดวกได้ ช่วงพระอาทิตย์ตก ดวงอาทิตย์ยามเย็นที่งดงามซึ่งลับขอบฟ้าทางฝั่งตะวันตกของเกาะอะวาจิ จะช่วยเติมเต็มวันของคุณให้สมบูรณ์แบบ เรื่องอาหาร เพลิดเพลินได้ด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับเทปันยากิแบบจริงจังภายในบ้าน สามารถนำวัตถุดิบที่ชอบมาเองได้ตามใจ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องสภาพอากาศ และสนุกกับช่วงเวลาแห่งมื้อพิเศษ ห้องน้ำขนาดกว้างโปร่งโล่ง ตกแต่งผนังด้วยไม้ฮิโนกิ พร้อมวิวสวน ให้ความรู้สึกผ่อนคลายราวกับแช่ออนเซ็นกลางแจ้ง สวนที่ถูกไลต์ติ้งจะช่วยเติมเต็มช่วงเวลาแห่งการเยียวยาให้มากยิ่งขึ้น หลีกหนีจากชีวิตประจำวันที่เร่งรีบไปเล็กน้อย โอบรับธรรมชาติและความเงียบสงบ แล้วใช้วันหยุดแสนพิเศษที่หาใครเทียบไม่ได้ร่วมกับคนสำคัญและน้องหมาที่ THE SIRIUS ขอให้เวลาที่คุณใช้ ณ ที่แห่งนี้ กลายเป็นความทรงจำเปล่งประกายในใจไปอีกแสนนาน
ที่พักแบบบ้านสองชั้นให้เช่าทั้งหลัง ตั้งอยู่ในหมู่บ้านริมทะเล ชั้นล่างมีครัวเต็มรูปแบบที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ ให้คุณเพลิดเพลินกับการทำอาหารได้อย่างสนุกสนาน ห้องนั่งเล่นตกแต่งด้วยโซฟาที่ปูด้วยพรมโบชาอารุวิตจากโมร็อกโก พร้อมเตาผิงไม้ ให้คุณผ่อนคลายและชมเปลวไฟอย่างสบายใจ ทุกหน้าต่างของห้องพักถูกออกแบบให้สามารถมองเห็นวิวทะเลได้ และจากเตียงหรือโซฟาบนชั้นสอง คุณจะรู้สึกเหมือนกำลังอยู่บนผิวน้ำทะเลพร้อมชมทิวทัศน์ที่งดงาม ห้องน้ำข้างเคียงมีอ่างอาบน้ำที่ทำขึ้นโดยเฉพาะ ด้วยเทคนิคการขัดพื้นผิว และน้ำไมโครบับเบิลที่จะช่วยให้คุณแช่น้ำอุ่นอย่างนุ่มนวล พร้อมสัมผัสสายลมทะเลเพื่อความสงบสุขในช่วงเวลาพักผ่อนของคุณ
พระอาทิตย์ตกเหนือทะเลเซโตะในนั้นงดงาม และเสียงเหยี่ยวช่วยให้ผ่อนคลายที่นี่คือที่พักอาหารแบบส่วนตัว จำกัดวันละ 1 กลุ่มเท่านั้น ให้เช่าพักแบบเหมาทั้งครึ่งหลังจุดเด่นของห้องนอนคือเพดานสูงโปร่งราวโถงสูง 4.5 ม.แม้จะอยู่ใกล้ชิดกับครอบครัวหรือเพื่อนที่พักร่วมกัน แต่ไม่รู้สึกอึดอัดออกแบบมาเพื่อให้เป็นห้องพักที่เปิดโล่งและสบายตามื้อเย็นเป็นคอร์สอาหารที่ใช้วัตถุดิบจากเกาะอาวาจิอย่างเต็มที่พื้นที่รับประทานอาหารเชื่อมต่อกับห้องนอน จึงให้ความรู้สึกเหมือนเชิญเชฟมาทำคอร์สอาหารให้ถึงบ้านสามารถเพลิดเพลินกับมื้ออาหารได้อย่างผ่อนคลายมื้อเช้าเลือกได้ 3 แบบจากที่พักเดินไม่ไกลมีร้านสะดวกซื้อและไปรษณีย์ สะดวกต่อการใช้งานแต่บริเวณรอบๆ เป็นท่าเรือประมงเงียบสงบ เวลาเดินไปอย่างเนิบช้าไม่มีอะไรเป็นพิเศษ แต่กลับสบายใจขอให้ใช้เวลาพักผ่อนอย่างช้าๆ กลมกลืนไปกับธรรมชาติ
“nagisa awajishima” คือวิลล่าใหม่ทั้งหลังสำหรับการเข้าพักแบบส่วนตัว พร้อมวิวทะเลที่สวยงาม จากพื้นที่โปร่งโล่งสามารถชมธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์และท้องทะเลของเกาะอาวาจิได้แบบพาโนรามา ให้คุณได้ใช้เวลาสุดพิเศษอย่างหรูหรา ลืมความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน ภายนอกสามารถเพลิดเพลินกับบาร์บีคิว และผ่อนคลายในอ่างอาบน้ำกลางแจ้งที่เปิดโล่ง พร้อมรับสายลมทะเลอย่างสบาย เหมาะสำหรับทริปกับครอบครัว เพื่อน หรือคู่รัก รวมถึงการฉลองวันครบรอบและการเข้าพักในโอกาสพิเศษต่าง ๆ สัมผัสการพักผ่อนสไตล์รีสอร์ตคุณภาพสูงอย่างเป็นอิสระในพื้นที่ส่วนตัว พร้อมมอบช่วงเวลาแสนประทับใจไปกับทิวทัศน์ของเกาะอาวาจิที่เปลี่ยนไปตามฤดูกาล
ที่พักสไตล์ญี่ปุ่นในพื้นที่น้ำพุร้อนที่มีทิวทัศน์งดงาม ห่างจากสถานี JR Suma เพียง 5 นาทีโดยรถยนต์ ต้อนรับด้วยอาหารตามฤดูกาลและการบริการที่ใส่ใจ ห้องอาบน้ำขนาดใหญ่พร้อมบ่อน้ำพุร้อนกลางแจ้งสามารถเพลิดเพลินกับทิวทัศน์ธรรมชาติที่เปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล นอกจากนี้ยังมีห้องพักขนาด 60 ตารางเมตร 21 ห้องที่สะดวกสบายสำหรับผู้ใหญ่ 4-5 คน รองรับการเข้าถึงแบบไม่มีอุปสรรคด้วยลิฟต์ อาหารที่ใช้วัตถุดิบตามฤดูกาลอย่างหรูหรา มีความสวยงามและได้รับความนิยมจากทุกช่วงอายุ
ที่พักที่ตั้งอยู่ทางตอนเหนือสุดของเกาะอาวาจิ ซึ่งสามารถมองเห็นสะพานอาคาชิได้อย่างชัดเจน ในช่วงกลางวันคุณจะได้ชมสะพานอาคาชิไคเคียวที่ยิ่งใหญ่ ในช่วงเย็นพระอาทิตย์ตกดินที่ย้อมสะพานและทะเลให้เป็นสีแดง และในยามค่ำคืนคุณจะได้สัมผัสกับทิวทัศน์ที่งดงามของแสงไฟจากเมืองโกเบและสะพานอาคาชิไคเคียวที่ส่องสว่างสร้างบรรยากาศที่เหมือนในจินตนาการ ห้องพักเป็นแบบญี่ปุ่นที่ให้คุณได้พักผ่อนอย่างสบายใจ นอกจากนี้ยังมีน้ำพุร้อนที่คุณสามารถผ่อนคลายพร้อมกับเสียงคลื่นทะเลที่เป็นเอกลักษณ์ อาหารที่นี่มีความพิเศษด้วยวัตถุดิบสดใหม่จากทะเลที่จัดเตรียมอย่างพิถีพิถัน ให้คุณได้ลิ้มรสพร้อมกับชมวิวที่สวยงาม
โรงแรมรีสอร์ทที่ทุกห้องมองเห็นวิวทะเล เพลิดเพลินกับทิวทัศน์ทะเลอันงดงามและอาหารเลิศรสของเกาะอาวาจิ มื้ออาหารให้บริการที่ห้องอาหารซึ่งมองเห็นทะเลได้แบบพาโนรามา พร้อมวัตถุดิบขึ้นชื่อของเกาะอาวาจิ ทั้งอาหารทะเลและผลผลิตจากภูเขา จากบ่อน้ำพุร้อนธรรมชาติขนาดใหญ่บนชั้นสูงสุด ดื่มด่ำวิวตระการตาพร้อมชมพระอาทิตย์ยามเช้าเหนืออ่าวโอซาก้า ยังมีสระว่ายน้ำในร่มระบบน้ำอุ่นแบบใช้งานได้ทุกสภาพอากาศ ให้ความรู้สึกกลมกลืนไปกับท้องทะเล เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเดินทางพร้อมเด็กๆ ขอเชิญเพลิดเพลินกับการพักผ่อนแบบรีสอร์ทอย่างเป็นส่วนตัวบนเกาะอาวาจิจนเต็มอิ่ม