บริเวณรอบๆ Takayama Jinya × ที่พักบรรยากาศธรรมชาติสำหรับการพักผ่อนแนะนำโรงแรม·เรียวกัง

【แนะนำสำหรับการท่องเที่ยวทาคายามะ! ที่พักที่ต้อนรับแม้กระทั่งเด็กทารกด้วยความอบอุ่น】ฮอนจินฮิราโนยะ คะโชอัน เป็นเรียวกังชั้นนำในทาคายามะที่เต็มไปด้วยบรรยากาศและประเพณีญี่ปุ่นตั้งอยู่เพียง 1 นาทีเดินจากสถานที่ท่องเที่ยว เช่น ตลาดเช้า ฮอนจินทาคายามะ และถนนเก่า คุณสามารถเพลิดเพลินกับเสน่ห์ของเมืองเก่าได้อย่างเต็มที่สัมผัสการต้อนรับที่อบอุ่นเริ่มต้นด้วยกลองฮอนจิน และลิ้มรสอาหารฮิดะในห้องอาหารส่วนตัวโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งรอบข้างใช้เวลา "วันพิเศษของการเดินทาง" ที่จะอยู่ในใจคุณอย่างอ่อนโยน

"ฮิดะ ทาคายามะ ใกล้สะพานแดงนากาบาชิ เดินเพียง 1 นาทีจากตลาดเช้าหน้าจินยะ ตั้งอยู่ใจกลางทาคายามะ 'ฮอนจิน ฮิราโนยะ เบ็กคัง' เชิญแวะมาเยี่ยมชมอย่างสบายใจพร้อมครอบครัว เพื่อน หรือคนสนิทของคุณ"

เรียวกัง "โฮโชคาคุ" ตั้งอยู่บนเนินสูงของสวนปราสาทชิโรยามะ ซึ่งยังคงหลงเหลือร่องรอยของปราสาททาคายามะ และใช้เวลาเดินเพียงประมาณ 3 นาทีไปยังสถานที่ท่องเที่ยวในตัวเมือง เช่น ตลาดเช้าจินยะ และย่านเมืองเก่า แม้จะมีทำเลที่ยอดเยี่ยม แต่เรียวกังแห่งนี้ยังคงบรรยากาศที่เงียบสงบล้อมรอบด้วยธรรมชาติสีเขียว ตัวอาคารภายในมีคานไม้ขนาดใหญ่ที่งดงามและหรูหราที่บริเวณทางเข้า และทางเดินที่ปูด้วยเสื่อทาทามิที่เชื่อมต่อจากทางเข้าห้องพักมีทั้งห้องแบบญี่ปุ่นที่ให้ความรู้สึกสงบ ห้องแบบญี่ปุ่น-ตะวันตก และห้องแบบตะวันตกที่สะดวกสบาย ท่านสามารถพักผ่อนอย่างผ่อนคลายได้ตามต้องการ นอกจากนี้ สิ่งอำนวยความสะดวกสำหรับการอาบน้ำยังครบครัน เช่น ห้องอาบน้ำรวมขนาดใหญ่ อ่างอาบน้ำกลางแจ้ง (ใช้น้ำพุร้อนทาคายามะ) และอ่างอาบน้ำกลางแจ้งสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ ท่านสามารถเพลิดเพลินได้หลากหลายรูปแบบขอเชิญท่านสัมผัสบรรยากาศของเมืองเก่าทาคายามะที่มีกลิ่นอายของประเพณีดั้งเดิมและความสะดวกสบายของยุคปัจจุบันที่ผสมผสานกันอย่างลงตัวในเรียวกังของเรา และเพลิดเพลินกับประสบการณ์การเดินทางที่หลากหลายอย่างเต็มที่

แบรนด์คอลเลกชันโรงแรมที่ใหญ่ที่สุดในโลกจากอเมริกา เปิดตัวอย่างยิ่งใหญ่ในฤดูร้อนปี 2021 ห่างจากสถานีทาคายามะเพียง 3 นาทีโดยการเดิน โรงแรมที่เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับการเดินทาง เมือง และผู้คน เพื่อสัมผัส "ฮิดะทาคายามะ" ที่แท้จริงซึ่งไม่ได้อยู่ในคู่มือท่องเที่ยว ห้องพักทุกห้องปลอดบุหรี่ในสภาพแวดล้อมที่สะอาด พร้อมห้องพักหลากหลายแนวคิดที่สามารถสัมผัส "ฮิดะทาคายามะ" ได้แม้ในห้องพัก รวมถึงชั้นหรูหราและเลานจ์ส่วนตัว ภายในโรงแรมมีน้ำพุร้อนขนาดใหญ่ และร้านอาหารบาร์ที่สามารถเพลิดเพลินกับอาหารของทาคายามะ ไม่เพียงแต่สัมผัสวัฒนธรรม เช่น "หมู่บ้านชิราคาวาโกะ" ซึ่งเป็นมรดกโลกของยูเนสโก แต่ยังสร้างโอกาสใหม่ๆ ในการเพลิดเพลินกับเสน่ห์มากมายของ "ฮิดะทาคายามะ" เช่น ผู้คน อาหาร สิ่งของ และกิจกรรม พร้อมมอบประสบการณ์การพักผ่อนในโรงแรมรูปแบบใหม่ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ชั้นบนสุดมีน้ำพุร้อนธรรมชาติพร้อมอ่างอาบน้ำกลางแจ้ง อ่างอาบน้ำในร่ม และอ่างอาบน้ำกลางแจ้งแบบส่วนตัว ผู้เข้าพักห้องพริวิเลจสามารถใช้บริการเครื่องดื่มฟรีได้ เพลิดเพลินกับช่วงเวลาแสนพิเศษท่ามกลางทิวทัศน์งดงามของฮิดะทาคายามะในแต่ละฤดูกาล พร้อมดินเนอร์ที่ได้ลิ้มรสเนื้อฮิดะโดยใช้วัตถุดิบท้องถิ่น บุฟเฟต์อาหารเช้าที่พิถีพิถันทำสด และผ่อนคลายทั้งกายใจด้วยน้ำพุร้อนธรรมชาติบนชั้นบนสุด

เรียวกังแห่งนี้มีห้องพักทั้งหมดเพียง 11 ห้อง โดยเป็น【ห้องสวีท 6 ห้อง】ให้คุณได้เพลิดเพลินกับช่วงเวลาอันเปี่ยมคุณภาพที่มีไว้สำหรับผู้เข้าพักจำนวนจำกัดเท่านั้น นอกจากนี้ เพื่อให้คุณได้แช่น้ำอย่างเต็มที่โดยไม่ต้องกังวลสายตาผู้อื่น เราจึงไม่มีห้องอาบน้ำรวม และเตรียม【ห้องอาบน้ำส่วนตัว 3 ห้อง】ไว้ให้บริการ ขอเชิญใช้เวลาสุดพิเศษที่จะช่วยผ่อนคลายทั้งกายและใจ ยิ่งไปกว่านั้น ที่【Premium เลานจ์】คุณสามารถเพลิดเพลินกับสาเกท้องถิ่นที่คัดสรรมาอย่างพิถีพิถันและของว่างเบา ๆ สำหรับมื้อค่ำ เราคัดใช้เนื้อฮิดะระดับ A5 ที่เรียวกังผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้อฮิดะ “壱龍” ภาคภูมิใจ โดยเป็นเกรดอันดับสูง No11, 12 และเสิร์ฟในห้องอาหารส่วนตัว ขอเชิญลิ้มรสความเลิศรสขั้นสุดจากธรรมชาติแห่งฮิดะทาคายามะ

"โรงแรม AMANEK" ที่ดำเนินการภายใต้แนวคิด "เชื่อมโยงการเดินทางและเมืองเข้าด้วยกัน" ตั้งอยู่ในทำเลที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเพลิดเพลินกับเมืองฮิดะทาคายามะ ห่างจากสถานี JR ทาคายามะเพียง 3 นาทีโดยการเดิน มีห้องอาบน้ำวิวทิวทัศน์น้ำพุร้อนบนชั้นบนสุด และน้ำพุร้อนกลางแจ้งพร้อมซาวน่าที่สามารถใช้บริการร่วมกันได้ทั้งชายและหญิง ห้องพักทุกห้องมีพื้นที่มากกว่า 20 ตารางเมตร ผสมผสานความงามแบบญี่ปุ่นและความทันสมัยอย่างลงตัว เพลิดเพลินกับอาหารเช้าแบบบุฟเฟ่ต์สูตรต้นตำรับของ AMANEK ที่ปรับแต่งจากวัฒนธรรมอาหารท้องถิ่น เรารอคอยการมาเยือนของทุกท่าน

โรงแรม "eph TAKAYAMA" ที่ตั้งอยู่ท่ามกลางถนนที่ปูด้วยหินอันงดงามในบรรยากาศเมืองเก่าแบบดั้งเดิม เป็นพื้นที่ที่มีการออกแบบอย่างพิถีพิถันในทุกรายละเอียด ท่านสามารถผ่อนคลายได้ในบรรยากาศที่เหมือนกับธรรมชาติอันยิ่งใหญ่ของทาคายามะ ห้องพักทุกห้องมีเตียงคู่แบบกว้างขวางและเตียงคู่แบบฮอลลีวูด พร้อมด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกที่ครบครัน เช่น อ่างอาบน้ำไม้ฮิโนกิที่รับแสงธรรมชาติ ห้องน้ำพร้อมโถสุขภัณฑ์แบบวอชเลท เป็นต้น คาเฟ่บาร์ "Hids’ cafe & bar" ที่ตั้งอยู่บนชั้น 1 สามารถใช้บริการได้อย่างสะดวกสบายสำหรับอาหารเช้าของผู้เข้าพัก หรือการพักผ่อนหลังจากการท่องเที่ยว

ตั้งอยู่ในย่านอิจิโนะมาจิที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานในฮิดะทาคายามะ เป็นบ้านเมืองเล็กๆ ที่ตั้งอยู่อย่างเงียบสงบ โดยมีแนวกำแพงหินของวัดที่สร้างขึ้นโดยเจ้าเมืองทาคายามะเมื่อ 500 ปีก่อนคอยปกป้องอยู่"ใบไม้บังดอกไม้ที่ยังไม่ร่วงโรยดอกไม้ที่ซ่อนตัวอยู่ในใบไม้ทำให้รู้สึกเหมือนได้พบกับคนที่คิดถึง"ดอกไม้ที่ซ่อนตัวอยู่ในใบไม้นั้น อาจจะเป็นดอกซากุระหรือเปล่าเหมือนกับบทกวีของไซเกียวเราจึงได้ปรับปรุงบ้านเมืองเล็กๆ ริมแม่น้ำที่มีดอกซากุระสวยงามนี้เพื่อให้คุณได้สัมผัสถึง "ความตื่นเต้น" ในการพบเจอลองเปิดประตูโบราณจากต่างประเทศและใช้เวลาพิเศษในบรรยากาศที่ยังคงความเป็นวิถีชีวิตแบบญี่ปุ่นในอดีต

ที่พักสไตล์มาจิยะใกล้ “สถานีทาคายามะ” เดินทางสะดวกไปยังแหล่งมรดกโลก “ชิราคาวาโกะ” และย่านเมืองเก่า “ฮิดะทาคายามะ” ได้อย่างง่ายดาย ด้านหน้าที่พักมีบ้านมาจิยะให้เช่าทั้งหลังแบบแยกเป็นอิสระ 2 หลังเรียงกัน โดยด้านขวาเป็นมาจิยะ “Asatoyu Asa-na” และด้านซ้ายเป็นมาจิยะ “Asatoyu Yuu-na” ทั้งสองหลังรองรับผู้เข้าพักได้สูงสุด 8 ท่านต่อหลัง สามารถเลือกการจองเพียง 1 หลังสำหรับคู่รัก คู่สมรส หรือกลุ่มเพื่อน ไปจนถึงการจองพร้อมกันทั้ง 2 หลังสำหรับทริปครอบครัวหลายรุ่นหรือกลุ่มใหญ่ (รวมสูงสุด 16 ท่าน) ให้เหมาะกับวัตถุประสงค์และสไตล์การเดินทางของคุณ ทั้งสองหลังมีห้องนั่งเล่นและห้องรับประทานอาหารที่กว้างโปร่ง นั่งพักบนเก้าอี้หรือโซฟาที่แสนสบาย แล้วเพลิดเพลินกับวิวสวนคอร์ตยาร์ดจากหน้าต่างบานใหญ่ที่สะท้อนความงามของแต่ละฤดูกาล พร้อมครัวสำหรับทำอาหารเอง ห้องน้ำ และห้องนอน 3 ห้อง จึงเหมาะสำหรับการเข้าพักระยะกลางถึงระยะยาวอย่างสะดวกสบาย สัมผัสความงามของทั้งสี่ฤดูแห่งฮิดะทาคายามะในที่พักมาจิยะ พร้อมเติมเต็มการเข้าพักของคุณให้พิเศษยิ่งขึ้น

ตั้งอยู่ใกล้สถานีทาคายามะ โรงแรมสไตล์ "วะ" ที่สะดวกสบายสำหรับการท่องเที่ยวและพักผ่อน ชั้นบนสุดของอาคารที่สูงที่สุดในพื้นที่มีอ่างอาบน้ำพุร้อนพร้อมวิวเทือกเขาแอลป์เหนือ ภายในโรงแรมปูด้วยเสื่อทาทามิทั้งหมด ให้ความรู้สึกสบายแบบ "เท้าเปล่า" ห้องพักยังมีเตียงสไตล์ "วะ" บนเสื่อทาทามิ น้ำพุร้อนและความอบอุ่นของเสื่อทาทามิจะช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าจากการเดินทางของคุณ

【เพลิดเพลินกับช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลายที่น้ำพุร้อนธรรมชาติที่เปิดกว้าง ผ่อนคลายความเหนื่อยล้าของวัน】 ห้องอาบน้ำส่วนตัวฟรี 4 แห่งไม่ต้องทำการจอง คุณสามารถเพลิดเพลินกับบ่อน้ำพุร้อนกลางแจ้งได้อย่างสบายใจพร้อมครอบครัวหรือคนใกล้ชิด เรานำน้ำพุร้อนธรรมชาติมาใช้ในห้องอาบน้ำขนาดใหญ่ บ่อน้ำพุร้อนกลางแจ้ง และห้องอาบน้ำครอบครัว โรงแรมรอบๆ Hida Takayama รวมถึงมรดกโลก Shirakawa-go! ทำเลที่ตั้งที่ดีเยี่ยมก็เป็นหนึ่งในความภาคภูมิใจของเราเช่นกัน เป็นที่พักยอดนิยมสำหรับการเพลิดเพลินกับ Hida Takayama

เหมาะสำหรับการท่องเที่ยวและทำงานในฮิดะทาคายามะ ห้องพักมีบรรยากาศเงียบสงบให้คุณได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ จุดเด่นที่แนะนำคือ ① ห้องอาบน้ำและซาวน่าที่ช่วยผ่อนคลายความเหนื่อยล้า! เพลิดเพลินกับช่วงเวลาอาบน้ำที่หรูหราเพื่อฟื้นฟูร่างกายจากการทำงานหรือการเดินทาง ② บริการเครื่องดื่มฟรีในช่วง Happy Hour! มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เช่น เบียร์สด ไฮบอล และสาเกญี่ปุ่น รสชาติของเครื่องดื่มหลังเลิกงานนั้นพิเศษสุด! พร้อมกับของว่างที่เราเตรียมไว้ให้ ③ บุฟเฟ่ต์อาหารเช้าที่อุดมไปด้วยอาหารท้องถิ่นจากทาคายามะก็ได้รับความนิยมเช่นกัน! (สามารถรับประทานได้ในแผนอาหารเช้า) พนักงานทุกคนรอคอยการมาเยือนของทุกท่านด้วยความยินดี

ชั้นบนสุดมีอ่างอาบน้ำส่วนตัวพร้อมวิวและอ่างแช่เท้า ท่านสามารถเพลิดเพลินกับการแช่น้ำพร้อมชมทิวทัศน์ของภูเขาทาคายามะ ห้องพักทั้งหมด 212 ห้อง ถูกสร้างขึ้นร่วมกับช่างฝีมือของทาคายามะ ด้วยการออกแบบสองแนวคิด "โมเดิร์น" และ "คลาสสิก" เพื่อสร้างช่วงเวลาแห่งความผ่อนคลายสำหรับท่าน ในมื้อเย็นแบบฮาล์ฟบุฟเฟ่ต์ ท่านสามารถลิ้มรสอาหารพื้นเมืองและเมนูหลากหลายได้อย่างเต็มที่ ในฐานะ "โรงแรมที่เชื่อมโยงนักเดินทางกับทาคายามะ" เรามุ่งมั่นที่จะเป็นโรงแรมที่ได้รับความรักจากลูกค้าจำนวนมาก

ทาคายามะ เมืองที่ยังคงรักษาฝีมืออันยอดเยี่ยมของช่างไม้ที่ได้รับการขนานนามว่า "ช่างไม้แห่งฮิดะ" เราสร้างสรรค์พื้นที่สไตล์ญี่ปุ่นโมเดิร์นที่เน้นการใช้สถาปัตยกรรมไม้เพื่อให้กลมกลืนกับทัศนียภาพของเมือง เพื่อให้ท่านได้สัมผัสกับช่วงเวลาที่แตกต่างจากชีวิตประจำวัน ห้องพัก ของเราจึงไม่มีการติดตั้งโทรทัศน์ จาก โรงแรม ของเรา ท่านสามารถเดินไปยังสถานที่ท่องเที่ยวชื่อดัง เช่น ย่านเมืองเก่า จินยะ สะพานนากะ และตลาดเช้า ได้ภายใน 3 นาที ที่เลานจ์ซึ่งตกแต่งด้วยเฟอร์นิเจอร์ฮิดะ เรามีบริการเปรียบเทียบรสชาติสาเกท้องถิ่นของทาคายามะ เบียร์สด และเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์ฟรี ขอเชิญท่านเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาที่ผ่อนคลายท่ามกลาง "ความอบอุ่นของไม้"

เดินเพียง 3 นาทีจากสถานีทาคายามะ ท่ามกลางธรรมชาติอันยิ่งใหญ่และเมืองทาคายามะที่เต็มไปด้วยเสน่ห์ทางประวัติศาสตร์ ด้วยแนวคิด "สนุกกับการเดินทางเหมือนใช้ชีวิต" เรามีห้องพักให้เลือกถึง 10 แบบ รวมถึงห้องเสื่อทาทามิและห้องพร้อมซาวน่า ห้องพักกว้างขวางทุกห้องมีครัว เหมาะสำหรับการเข้าพักแบบกลุ่มหรือครอบครัว มีซาวน่าส่วนตัวสำหรับผู้เข้าพักเท่านั้น และคาเฟ่ "JUNE COFFEE" ที่ได้รับความนิยมจากขนมปังและของหวานสไตล์ยุโรปแท้ ๆ พร้อมกาแฟคั่วบดคุณภาพสูง เพื่อทำให้การเข้าพักในทาคายามะพิเศษยิ่งขึ้น โรงแรมสมาร์ทสุดหรูที่สามารถเช็คอินล่วงหน้าเพื่อเข้าใช้บริการได้อย่างราบรื่น

เพลิดเพลินกับการเข้าพักที่ผ่อนคลายในทุกห้องพักที่มาพร้อมกับอ่างอาบน้ำไม้ฮิโนกิที่มีกลิ่นหอมชวนผ่อนคลาย รวมถึงอ่างอาบน้ำกลางแจ้งและกึ่งกลางแจ้ง เมืองเก่าทาคายามะที่ล้อมรอบไปด้วยอาคารเก่าแก่ที่ยังคงสภาพเดิมไว้อย่างดี ทำให้คุณสามารถเดินเล่นและสัมผัสบรรยากาศของการเดินทางได้อย่างเต็มที่ นอกจากนี้ยังมีห้องอาบน้ำขนาดใหญ่ที่สามารถมองเห็นวิวเมืองทาคายามะจากที่พัก พร้อมน้ำพุร้อนธรรมชาติที่ช่วยให้คุณผ่อนคลาย อาหารไคเซกิที่ใช้เนื้อฮิดะวากิวอย่างเต็มที่สามารถเพลิดเพลินได้ในห้องพัก อาหารเช้าขึ้นชื่อ "โฮบะมิโสะ" เป็นสูตรทำเองที่ให้คุณได้ลิ้มรสชาติท้องถิ่นอย่างแท้จริง ใช้เวลาที่แสนสุขในพื้นที่ที่แสนสบายนี้

เดินประมาณ 5 นาทีจากสถานี JR ทาคายามะ บ้านโบราณ "มุคุริอัน" ที่ตั้งอยู่ปลายทางเดินที่มีแสงไฟส่องสว่าง ลองมาพักผ่อนที่ ที่พัก ในบ้านโบราณที่เงียบสงบเหมือนการใช้ชีวิตอยู่ที่นี่ไหม? บรรยากาศที่มีเสน่ห์เฉพาะตัวของบ้านโบราณที่แตกต่างจากบ้านของคุณ เป็นพื้นที่ที่เหมาะสำหรับการเปลี่ยนบรรยากาศและมุ่งเน้นการทำงาน เดินประมาณ 5 นาทีถึงสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยม เช่น ถนนเมืองเก่าและจินยะ คุณสามารถเพลิดเพลินกับบรรยากาศการท่องเที่ยวได้แม้เพียงการเดินเล่นเพื่อผ่อนคลาย ตอนเช้าลองตื่นเช้าสักหน่อยแล้วออกไปตลาดเช้า มีผักสดที่ชาวสวนปลูกเอง, ของดอง, งานหัตถกรรม และของจากฮิดะมากมาย การพบปะกับคุณปู่คุณย่าที่มีพลังจะทำให้คุณมีพลังสำหรับวันใหม่อย่างแน่นอน!

เดินเพียง 10 นาทีถึงแหล่งท่องเที่ยวชื่อดัง เช่น ย่านเมืองเก่าฮิดะทาคายามะ ที่พักของเราอยู่ในกลุ่มวัดที่ตั้งอยู่บนเนินสูง ซึ่งเคยเป็นย่านซามูไรที่ปกป้องปราสาททาคายามะในอดีต บริเวณรอบๆ มีสถานที่ที่ยังคงความเป็นเอกลักษณ์ของยุคนั้นอยู่มากมาย เป็นพื้นที่ที่เงียบสงบและสงบสุขอย่างมาก ด้านหน้ามีทางเดินเล่นรอบวัดที่นักท่องเที่ยวรวมถึงชาวต่างชาติมักมาเดินเล่นและเพลิดเพลินกับบรรยากาศที่พักของเราเริ่มต้นเมื่อ 200 ปีก่อนในฐานะโรงอาบน้ำของวัด และก่อตั้งในสถานที่ปัจจุบันเมื่อ 90 ปีก่อน มีการปรับปรุงเรื่อยมา ได้รับการยกย่องว่าเป็นโรงอาบน้ำที่ผสมผสานความเก่าแก่ของยุคโชวะและความสนุกสนานของยุคปัจจุบัน ในปี 2022 ได้ขยายพื้นที่กลางแจ้งเพิ่มขึ้น มีสระน้ำกลางแจ้งขนาดใหญ่ที่มีเกลือเอปซอม น้ำเย็นที่ไหลผ่านจากน้ำดื่มของฮิดะทาคายามะ และซาวน่าไม้ฟืน ซาวน่าไม้ฟืนในโรงอาบน้ำเป็นสิ่งที่หายากใน ทั่วประเทศ และมีผู้คนมากมายเดินทางมาเยี่ยมชม นอกจากนี้ยังสามารถเพลิดเพลินกับการเติมฟืนและการทำโลว์ริวด้วยตัวเอง อ่างอาบน้ำมีอุณหภูมิตั้งแต่ต่ำไปจนถึงสูงเพื่อให้คุณสามารถเลือกอาบน้ำในอุณหภูมิที่ชอบได้อย่างสบายใจ สระน้ำกลางแจ้งที่มีอุณหภูมิเย็นเล็กน้อยเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่เด็กๆหลังจากเดินเล่นในย่านเมืองเก่าฮิดะทาคายามะแล้ว ขอเชิญเพลิดเพลินกับการอาบน้ำอย่างเต็มที่