明石市立文化博物館周辺×ヨガができる・ヨガ体験付きの宿 おすすめホテル・旅館
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大人2名子供0名1室
対象施設: 2 件
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食・運動・睡眠を軸に、心身のコンディションを整える3泊4日からの長期滞在型未病リトリート施設
AIによる紹介
AIによる紹介- 海辺でのストレッチや呼吸法に加え、ヨガ・瞑想のマインドフルネスプログラムを用意しています。天然温泉やスパで身体をゆるめながら、淡路島で生活リズムを整える滞在ができます。
淡路島の自然の中で自分と向き合う特別な“禅リトリート”の旅
AIによる紹介
- 宿泊プログラムにヨガ体験が組み込まれ、朝ヨガやフローヨガ、ストレッチと瞑想を淡路島の自然の中で行えます。鳥の声が響く静かな環境で、滞在そのものがウェルネスの時間になります。