えなみ眞理子　ファッション・イノベーション

おしゃれは健康から

今回は、おしゃれは健康な体から生まれる、というお話。
世の中をあげての健康ブーム。ダイエットやサプリメント、加圧トレーニング、ヨガ、スポーツジムetc。お金と時間があれば何でも好きなだけ、なくてもそれなりに、体に気を使ってあげることができる時代。ただ、何事もやりすぎは禁物です。自分にあった運動やサプリメントを選んで健康な体を目指しましょう。

そして、私が今はまっているのが、リンパマッサージと25種類以上の野菜入りジュース。それと週に1度は体のゆがみをフィジカルトレーナーの先生に直してもらっています。
そのおかげで体型も変わらず、ハードな毎日に耐えられる体力もバッチリ（でも、たまにはちょいとへたりますけどね）
今のように便利でなかった昔は、何事も手仕事でやらねばならず、毎日の家事をしているだけで、充分な運動になりましたよね。

ちなみに、私の祖母はとても働き者で、いつもくるくると元気いっぱい。私もよく叱られたりして。おかげさまで呆けもせず、97歳で大往生をとげました。
現代に生きる私達は、オール電化によって体をそんなに使わなくても何となく暮らせてしまう。その分、運動とかサプリとか、自分で気をつけなければいけないわけで。それって幸福なのか、否なのか？
でもおしゃれって、ポジティブな精神状態でないと、いまひとつやる気にならない。年に関わらず、元気で楽しそうな人は、それだけでピッカピッカ輝いて見えるものです。ストレスの多いこの時代だからこそ、自分の体に気をつけるのは大事なこと。
でも、くれぐれもやりすぎはだめですよ。自分にあった健康づくりで、秋もおしゃれに行きましょう！

PS．突然ですが、2008年9月末で六本木四君子のディレクターをやめる事になりました。別になにかあったという訳ではなく、たんに契約期間が終了したという事なのですが、皆様には多大なご支援を頂き、感謝しております。本当にありがとうございました。お店には相変わらず若いスタッフががんばっていますので、引き続きよろしくお願いいたします。私も、またいろいろとおもしろいことを考えておりますので、またそのときはよろしくです。

東京生まれ。セツモードセミナー卒。高校在学中に二科展入選、イラストレーターを経てスタイリストに。
有限会社　えなみ眞理子事務所　代表
コマーシャル、雑誌、映画等のスタイリング及び衣装デザインで活躍。そのかたわら、人気ブランドのスーパーバイザー等の仕事もこなす。今迄に於いて手掛けたコマーシャルの作品数はすでに1000本を超える。